變身完美六月新娘－LinLi's BLOG 林莉老師部落格

每個女孩心裡都有一個完美婚禮夢境
在那天　女孩將會化身成最美最耀眼的女神‥ ‥

女神們說
除了美，我更要達到從內到外、從頭到腳的「極緻完美」。

現在，就讓我們一起實現超完美新娘的夢想吧！

拯救問題膚況打造滿分聚焦美肌!!

六月百花齊放，晴朗的好天氣，似乎也再為準新娘們歡賀著永恆幸福的禮讚。日益炎熱的氣溫，卻也為準新娘們的膚況帶來挑戰。每到夏日，曬黑狀況、粉刺痘痘最容易來搗亂，此時肌膚的保養護理顯的特別重要！除了每天例行的保養程序要確實做到，更可加強深層的美白功夫，並加以勤奮敷面膜的方式，為肌膚的水嫩透亮度加分。更可利用spa美容保養課程，針對肌膚特需呵護的部份做深度保養：去角質、清粉刺、改善痘痘膚況、擊退粗糙暗沉、全身保養等等，都能讓妳的美麗更加分更亮眼！

建議準新娘們,在拍照前一個月在平時的保養品裡更能加上一道調理肌膚油脂的保養程序,除了達到控油保溼的效果外,更能使肌膚毛孔縮小,不管在鏡頭前或婚宴上絕對都能有最完美演出！

柳蘭清爽控油精萃/林莉美顏保養網

完美髮質基底為造型更加分!!

要選擇高貴的氣質髮髻？還是童話般的浪漫公主風格？亦或是時尚簡約的俐落髮型？無論哪種風格，我們深信擁有高質感的髮質，絕對能為準新娘的造型更加分。

每天除了勤於DIY護髮保養外，上沙龍做更深層的頭部保養護理，能讓妳的頭皮更健康，頭髮更柔順。在艷陽下或長時間的冷氣房裏，隨時準備一罐髮瀑，不但能立即改善頭髮毛躁靜電的困擾，更能使頭髮閃耀迷人光澤散發誘人香氣。

桃花星燦髮瀑/林莉美顏保養網

Step by step 窈窕身形完美演出!!

為了在婚禮當天有最完美的體態，準新娘們可要有計畫有毅力的提前進行健康的飲食控制計畫歐！切莫為求快速而亂服減肥葯物，過度的節食可能引發生理機能失調，甚至導致厭食狀況造成身體的傷害，反而得不償失。完美身型線條絕對是要靠「飲食節制+適量運動」才能達成。
　
每日營養攝取均衡，配合低脂健康飲食，進食七分飽,油炸.甜食.零食絕對忌口，多攝取新鮮蔬果高纖維，除了降低身體負擔，更能幫助排毒美顏讓皮膚變的水噹噹！另外,有氧運動除了能消耗身體多餘熱量脂肪,更能讓妳的體能體態都更好。游泳更有助於雕塑身型，讓身材線條更顯完美!準備好穿上那件最美的禮服接受大家驚艷贊嘆的目光了嗎?現在，就開始著手健康的窈窕計畫吧！

適時放鬆紓壓　讓身心靈都達到最佳狀態!!

當遇到婚禮前要準備的繁多事項時，常常會讓準新娘們顯得緊張不安，焦慮的情緒不但易引起內分泌失調更會導致膚況不佳。欲避免這樣的現象發生，除了可諮詢專專業的婚禮顧問外，此時懂得如何放鬆過度緊張的情緒更顯得十分重要。

除了維持正常良好的生活作息，泡澡、聽音樂，做香氛spa或腳底按摩，
都將有助於抒發身心的壓力。

緊張時，深呼吸一下，記的常保微笑好情緒，相信妳定會是最美的新娘。